Strašák jménem stárnutí. Nejvíce stresuje třicátnice a generaci Z, tvrdí studie

Stárnutí. To slovo, které si většina z nás raději nechává pro sebe a o kterém se mluví až tehdy, když už je „nevyhnutelné“. Přitom je to naprosto přirozená součást života – ale kdo říká, že je snadné se s tím vyrovnat?

Co je ale na tomto průzkumu zajímavé, je fakt, že stárnutí nejvíce stresuje právě třicátnice. Obavy o vzhled a strach ze stárnutí sužují dokonce více než 57 procent z nich. Těsně za nimi je generace Z (56 procent). Navíc ženy ze skupiny mileniálů (38 procent) i generace Z (40 procent) se ve skutečnosti cítí ještě starší, než doopravdy jsou.

Stárnutí je tak nejen fyzickou změnou, ale i psychologickým procesem, který nás nutí přehodnotit, jak se cítíme ve svém těle a co pro něj můžeme udělat, abychom se cítily stále atraktivní, zdravé a vitální.

A jak na to reagují různé věkové skupiny žen? Kdo se stárnutí nebojí, kdo ho obchází a kdo naopak hledá všechny možné způsoby, jak mu čelit? Odpovědi na tyto otázky přináší průzkum, který odhaluje, jak na to jdou dnešní ženy a co je pro ně klíčové v boji s prvními známkami stárnutí. A co víc, máme pro vás i tipy, jak s těmito změnami bojovat a co naopak dělat, abyste si uchovaly mladistvý vzhled i v průběhu let.

Podívejte se do grafiky.