Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Pleť pod lupou: Jak bojovat s pigmentovými skvrnami a proč vznikají

Reklama
Reklama

8 Prevence jako základ

Péče o pleť
Prevence jako základFoto: Shutterstock

Bez důsledné prevence se pigmentové skvrny často vracejí. Denní aplikace opravdu kvalitního ochranného krému s vysokým SPF je proto naprostý základ. Doporučuje se SPF 30 a více, s pravidelným opakováním zejména při pobytu na slunci.

Životní styl a další péče
Důležité je také vyhýbat se faktorům, které mohou pigmentaci zhoršovat – například dlouhodobé vystavení slunci bez ochrany, kouření, stres nebo používání agresivních kosmetických přípravků. Vyvážená strava bohatá na antioxidanty a dostatek hydratace pokožku posilují a podporují její regeneraci.

V praxi je často nejlepší kombinovat více přístupů – například profesionální ošetření s pravidelnou domácí péčí a důrazem na prevenci. Tak lze docílit co nejlepších a dlouhodobých výsledků.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama