Špatná fyzička a imunitní systém
Příroda je plná čerstvého vzduchu, který poskytuje dětem nespočet příležitostí k tomu, být aktivní, tím posilují také svou fyzickou zdatnost a kondici. Vitamin D, který vaši potomci získají pobytem venku, zároveň podporuje imunitní systém. Pokud se navíc dítě naučí již v raném věku sportovat, je vysoká pravděpodobnost, že si tento návyk bude uchovávat i v pozdějším věku.
Národní zpráva o pohybové aktivitě českých dětí a mládeže přišla s tím, že pouze 22 procent dospívajících vykonává doporučené množství pohybové aktivity, tedy 60 minut středně až vysoce zatěžující pohybové aktivity za den - ačkoliv má 80 procent dětí a dospívajících v okolí svého bydliště místo, kde si mohou hrát.
