reklama

Potraviny bohaté na prebiotika: Co jíst, abyste ulehčili trávení a posílili imunitu

Cibule

Cibule jsou dalším skvělým zdrojem rozpustné vlákniny - inulinu -, která prospívá našim střevům. Cibule je ze zeleniny taky největším nositelem prebiotických kultur. Vychutnat si ji můžete třeba ve formě výborné cibulačky.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama