reklama
 

6 chyb, které děláme ve fitku nejčastěji: Focení selfie a dření do úmoru

Začínáte s cvičením zas a znovu, protože se vám nedaří dosáhnout dlouhodobých výsledků, nebo vás cvičení přestane po nějaké době bavit? Přečtěte si, proč tomu tak může být.

Prohlédnout grafiku
Foto: iStock

Chyb ve fitku se dopouštějí jak věční začátečníci, tak i ti, kteří se sportem už mají své zkušenosti. Podívejte se, zda do této skupiny taky nepatříte.

reklama

Komerční tip

reklama