reklama

9 nejčastějších chyb při hubnutí, které děláme skoro všichni

Důvod, proč chcete zhubnout

Bez správné motivace to nepůjde.

  • Důležité a zásadní je to, proč vůbec chcete zhubnout. Je-li vaším motorem například pomsta někomu (svému ex, co si našel mladší a hubenější) nebo třeba jednorázová záležitost (zhubnout do svatby), úspěch není zaručen.
  • Tím jediným důvodem, který může vést k trvalému úspěchu, jste jen vy sami. Ať to zní jakkoliv otřepaně, je to tak. Nic jiného nefunguje trvale a nemá pro vás tu správnou energii a "drive".

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama