Radost z drobnosti, co se vám povedla
I to je důležité!
Pokud si dokážete přiznat, jak dobří (při vší přirozené skromnosti) jste, máte šanci zažívat častější pocity každodenního štěstí.
Uvědomujte si maličkosti, které se vám podařily. Vůbec nemá jít o velké věci, naopak. Ponechte si prostor i na malé dílčí úspěchy typu "podařilo se mi dnes jíst zdravěji" a uvidíte, že vám hned bude na světě lépe a šťastněji :)
