Červená zastavuje
Červené maso je jednou z nejúčinnějších potravin, které brání vypadávání vlasů. Obsahuje totiž železo usnadňující vstřebávání živin do vlasových folikulů. Krom toho obsahuje síru, která zvyšuje průtok krve v pokožce hlavy, a tím přirozeně podporuje růst vlasů.
