Nadváha má dopad i na srdce, ale pacienti se brání. Kila "pro jistotu" jsou nesmysl

Vysoký tlak, který často doprovází nadváhu, celkově zhoršuje stav cév. S každým kilogramem navíc se zvyšuje tlak na stěny cév, což znamená větší nároky na práci srdce a poškozování cévní struktury. Tento kombinovaný efekt (nadváha a vysoký tlak) vytváří nebezpečný koktejl pro zdraví, který zvyšuje riziko nejen infarktu, ale i dalších srdečně-cévních onemocnění. Tělo totiž čelí dvojitému zatížení – na jedné straně to je větší objem krve, na druhé straně tlak na stěny cév, což postupně oslabuje jejich schopnost pružně reagovat na změny.

Výzkumy ukazují, že i mírná nadváha může mít dlouhodobé dopady na zdraví kardiovaskulárního systému. Dokonce i malé snížení tělesné hmotnosti může výrazně zlepšit funkci srdce a snížit riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Podle některých studií může i ztráta pouhých 5–10 procent tělesné hmotnosti výrazně zlepšit krevní tlak a cholesterol, což následně snižuje zátěž pro srdce a cévy. 

Podle řady studií stojí za srdečními infarkty z velké části rizikové faktory, jako jsou kouření, nedostatek pohybu či nezdravé stravování. „Dvojice posledně jmenovaných faktorů vede ve velké většině případů k obezitě, následně často i k cukrovce a dalším komplikacím, což je všeobecně známá rovnice. A přesto na to většina Čechů nechce slyšet. Ani v primární prevenci, ani poté, kdy už skončili kvůli srdečním problémům v péči lékařů. Dřív jsme poukazovali na to, že pasivní přístup k vlastnímu zdraví je dědictvím komunismu, bohužel také mnozí z těch, kteří zažili totalitu jen jako děti, se k vlastnímu zdraví chovají stejně macešsky,“ dodává prof. Ošťádal.