reklama

Znáte své orgánové hodiny? Poskládejte si správně denní režim a všechno půjde líp

15:00 - 17:00 - močový měchýř

V tomto čase je nejaktivnější močový měchýř, je dobré podpořit ho vypitím šálku teplého bylinkového čaje.Také fyzická výkonnost je na špici, dosahuje svého druhého denního vrcholu. Jde tedy o dobu, kdy lze zařadit i náročnější trénink. Můžete se i víc najíst, trávicí systém je schopný přijmout vydatnější porci a dobře ji zpracovat.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama