reklama
 

Co nevíte o jahodách: Zlepší vám sex, pomůžou zhubnout a zkrásnět

Jahody a hubnutí

V porovnání s ostatními druhy ovoce obsahují jahody jen velmi malé množství cukrů a jsou vhodné i při redukční dietě.

Mají nízkou energetickou hodnotu, 100 gramů obsahuje přibližně 30 kalorií. To je téměř o polovinu méně než mají například třešně, hrušky nebo jablka.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama