Děláte nezdravé věci
Duševní vyčerpání si může vybrat svou daň u lidí, kteří trpí poruchou užívání návykových látek, ať už jde o alkohol, nikotin, omamné či psychotropní látky. Riziko platí také u lidí, kteří nemají daleko k tomu, sáhnout po balíčku smažených brambůrků nebo dalších nutričně nedostačujících potravinách. Odborníci si myslí, že je to proto, že taková závislost mění části mozku, které pomáhají zvládat stres a kontrolovat impulzivní chování.
