Vývar z kostí
Ačkoliv to, co píšeme, nezní příliš vábně, jako zdroj zdraví a krásy to docela dobře funguje ;)
Pokud si denně dáte misku silného vývaru, v dlouhodobějším horizontu se to jistě projeví.
"Ozdravný" vývar se vyrábí vařením kostí a pojivových tkání zvířat. Tím se kolagen postupně uvolní do vody. Jako zdroj snadné a levné.
