Rozchod jako příležitost. Jak se vypořádat s bolestí a znovu najít štěstí?

I když se to může zdát těžké, je často nejlepší dát si od sebe pauzu. To znamená přerušení kontaktu s bývalým partnerem na nějakou dobu. 

Můžete zablokovat jeho číslo, odstranit jej z přátel na sociálních sítích nebo jednoduše přestat komunikovat. Tento krok je důležitý, protože vám pomůže ušetřit si zbytečné emoce a umožní vám soustředit se na sebe.