reklama
Tohle zjednoduší situaci: přehledný jídelníček na pět dní. Dá se vzít i s sebou
7
/15
Prohlédnout znovu
Zavřít
Snídaně: Mrkvová pomazánka s pečivem (4 porce)
Foto: Shutterstock
Ingredience
4 x mrkev (1 menší mrkev = cca 50 g)
150 g lučina
1 x stroužek česneku (1x stroužek = cca 5 g)
5 ml citronová šťáva (1x lžička = 5 ml)
1 x jablko (1 menší jablko = cca 100 g)
5 g pažitka
6 x kornspitz (1 kornspitz = cca 60 g)
Postup
Nastrouhejte si mrkev najemno a přidejte k ní na hrubo nastrouhané jablíčko bez slupky.
Přidejte lučinu, prolisovaný česnek a trošku citronové šťávy.
Podle potřeby dosolte a dopepřete.
reklama
Další zajímavé články
Black Friday: Přehled slevových kódů
Loňský Český slavík: extravagantní pánové, růžová a rasistický útok na Jana Bendiga
Erotogenní ženské zóny: Kudy vede cesta k největší rozkoši?
Mohlo by vás zajímat
Domácí
Důchodce vraždil jako stroj, říkali mu...
Magazín
Uprostřed mlh a bučin Českého lesa. V...
Spotlight
Melíšková o zlomu v životě: Neměla jsem nad...
Zprávy
Mapa: To byl průvod, jenž v listopadu 1989...
reklama
Doporučené recepty
reklama