reklama

Přivolejte děti ke sporáku, teď vaří hrdinové z Večerníčku. Jejich recepty zvládnou

Banánové lívanečky Mišky a Nedvěda (4 porce)

V medvědím domečku se smaží banánové lívanečky a Miška skáče po kuchyni radostí jako opice. Naštěstí ho Nedvěd stihne zachytit dřív, než jeho kamarád hupsne do mísy s těstem!

Ingredience

  • 2 vejce
  • 2 banány
  • 3 lžíce ovesných vloček (jemně mletých)
  • 2 lžíce kokosu
  • čtvrt lžičky skořice
  • špetku soli
  • kokosový olej nebo máslo na opékání
  • 1 hrnek bílého jogurtu
  • hrst ovoce
  • javorový nebo datlový sirup

Postup

  1. Vajíčka a banány společně rozmixuj v mixéru, přidej ovesné vločky, kokos, sůl a skořici.
  2. Na pánvi na kokosovém oleji nebo ghí opékej lívanečky dozlatova. Nejdřív z jedné, pak z druhé strany. Občas k nim do pánve přidej trošku ghí nebo oleje, aby se ti těsto nepřichytilo.
  3. Lívanečky podávej s bílým jogurtem a s oblíbeným ovocem. Můžeš je také pokapat troškou sirupu.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama