Pomazánka z medvědího česneku (2 porce)
Ingredience:
- malá hrstka medvědího česneku
- 200ml kefíru
- 3 lžíce tvarohu
- špetka kurkumy
- 1 lžíce másla (přepuštěného)
- barevný pepř
- sůl
zdroj: Ivana Stenzlová - Dej tělu šanci (Smart Press, 310 Kč)
Postup:
-
Medvědí česnek omyjte a nechte odkapat. Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujeme na hladký krém.
-
Namažte na chleba, nejlépe kváskový.
