Slyšela jste už o akné Mallorca? Nepříjemné letní překvapení, které číhá na vaši pleť

Znáte to – trochu víc slunce, a najednou se vám na obličeji, dekoltu nebo rukou objeví tmavé flíčky. Hyperpigmentace vzniká kvůli nadměrné tvorbě melaninu a její výskyt zhoršuje právě UV záření. Ačkoliv pigmentové skvrny mohou vznikat i vlivem hormonů nebo věku, slunce je jejich hlavní spouštěč.

Možná jste o něm ještě neslyšela, ale tzv. akné Mallorca (nebo také akné aestivalis) je problém, který se v létě objevuje stále častěji. Tvoří se hlavně na stehnech, krku nebo ramenou – tedy tam, kde kombinace intenzivního slunění a mastného opalovacího krému může ucpat póry a vyvolat výsev pupínků.

Nejvíce postihuje lidi s mastnou pokožkou a ty, kteří se zpočátku léta vrhnou na opalování přímo „po hlavě“. Ideální je proto na slunce chodit postupně, vyhýbat se příliš mastným přípravkům a volit kvalitní produkty s nekomedogenním složením.

V létě byste měla věnovat zvýšenou pozornost i svým znaménkům – obzvlášť pokud máte velmi světlou pokožku (tzv. fototyp I), hodně pih, zrzavé nebo velmi světlé vlasy. V takových případech pokožka prakticky nikdy nezhnědne. Se sluníčkem opatrně i v případě, že už genetickou zátěž v rodině: pokud někdo blízký prodělal rakovinu kůže. U těchto lidí se doporučuje slunci se co nejvíce vyhýbat, opalování není vhodné ani na krátkou dobu – opalování není vhodné ani na 15 minut.

Chcete si zachovat mladistvou pleť co nejdéle? Pak by měl být SPF vaším každodenním parťákem – i když zrovna neležíte na pláži. Až 90 % příznaků stárnutí pokožky, včetně vrásek a pigmentací, má totiž na svědomí UV záření. Sluneční paprsky pronikají hluboko do kůže, kde uvolňují volné radikály a urychlují tzv. fotostárnutí.

„Dle výzkumu dermatologů lidé, kteří chrání svoji pokožku na denní bázi SPF krémy, projevují až o 24 % menší stárnutí pokožky oproti jedincům, kteří se nechrání každý den,“ dodává doktor Kučera. „Při pobytu na sluníčku je tak samozřejmě důležitý krém s ochranným faktorem. Číslo ochranného faktoru značí, kolikrát déle můžete být na slunci podle svého fototypu. V našich podmínkách je na jaře a v létě, pokud se intenzivně neopalujete, ideální SPF 25 (kromě fototypu I).“

Slunce je skvělý parťák pro letní zážitky, ale jen když víte, jak se před ním chránit. Investujte do kvalitní ochrany, naslouchejte své pleti – a užijte si léto naplno a bez následků.

Zdroje: Perfect Clinic, priody.cz, Derma.Wiki