"Snažím se o sebe pečovat zevnitř," říká Kate Winslet. Jak vypadá její denní rutina?

Kate dbá na zdravý životní styl. Nejí maso, pije hodně vody a snaží se vyhýbat slunci. 

„Jím hodně zeleniny, semínek a piju čisté šťávy,“ říká. Také pravidelně cvičí, preferuje jízdu na kole, plavání a jógu.

Důležitou součástí jejího života je také spánek. „Spánek a zdraví hrají velkou roli v tom, jak vypadáte,“ říká. Věří, že vnitřní pohoda se odráží na vzhledu a že je důležité najít si čas na odpočinek a péči o sebe.