reklama

7 superpotravin, kterými můžete vylepšit svou ranní kávu

Maca

Prášek maca má lehce ořechovou příchuť a skvěle se hodí do smoothies, ovesné kaše nebo třeba právě kávy. Maca je nabitá vitaminy a minerály, jako je vitamin C, draslík, železo a vitamin B6. Je skvělá na podporu paměti a učení, ke zlepšení nálady a dodání energie. Dokonce se zjistilo, že u mužů podporuje plodnost a u žen pomáhá zmírňovat projevy menopauzy. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama