reklama

6 druhů ovoce s nízkým obsahem cukru: Co můžete mlsat bez výčitek?

Broskve

Průměrně velká broskev většinou obsahuje méně než 12 gramů cukru, a to i přesto, že má lákavě sladkou chuť. Díky obsahu vlákniny vás zasytí a dodá rychle energii. Skvěle se hodí třeba k bílému jogurtu. Přidejte pár vlašských ořechů a zdravá odpolední svačina je na světě.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama