Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Ráno lepší než kafe. Začněte svůj den s pozitivními afirmacemi

káva, žena
káva, ženaFoto: iStock
káva, žena
káva, ženaFoto: iStock
Daniela Straková
Daniela Straková

Začněte svůj den pozitivně. Říct si deset povzbudivých věcí neboli afirmací je skvělým způsobem, jak začít den, a probudí vás i lépe než kafe.

Přidejte si obsah webu Žena.cz do oblíbených na Google zprávách

1 Jsem silná a schopná zvládnout všechno, co mě dnes potká.

žena, vstávání
Foto: Shutterstock

Věřte v sebe a své schopnosti. Každý den je příležitostí ukázat svou sílu a odhodlání.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Ráno je klíčový moment našeho dne. To, jak se probudíme a jaké myšlenky nás naplní, může ovlivnit celý náš den. Pozitivní afirmace jsou skvělým způsobem, jak začít den s optimismem a pozitivní energií. Nevíte, jak na to? Tipy na to, co si ráno říct, najdete v naší galerii.

Pozitivní afirmace mohou být mocným nástrojem pro zlepšení vaší nálady a celkového pocitu pohody. Zkuste si je opakovat každé ráno a uvidíte, jak se změní vaše vnímání dne a života. Každý den je nový začátek, tak ho využijte naplno!

Reklama

Zde je 10 afirmací, které vám mohou pomoci vytvořit pozitivní naladění: podívejte se do galerie.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama