19:00 - 21:00 - osrdečník a krevní oběh
Nastává období tzv. dynamické rovnováhy. Na vrchol aktivity se dostává krevní oběh, účinky podávaných léků v této době zesílí. Jsme vnímaví, senzitivní, pamět pracuje na plné obrátky. Skvělá je masáž, poslech hudby, četba, vhodné je i potírání bolavých míst léčivými mastmi.
