reklama

“Nahá” obuv prožívá velký boom. Málokdo v ní umí správně chodit, není ani všelékem

Barefoot není pro každého?

Přestože podle Kamila Vedrala je barefoot obuv vhodná téměř pro všechny, tento typ obuvi nedoporučuje pro lidi s kratším chodidlem nebo vrozenými vadami. S tím souhlasí i Morstein Matulová. Podle ní by měli být opatrní i ti, co mají větší ortopedické problémy či výraznější problémy se zády a klouby. "Těm, co se potýkají se znatelnými problémy, doporučuji nejprve vyšetření fyzioterapeutem nebo podologem a případné navržení individuální stélky," říká. Na pozoru by se měli mít také lidé s cukrovkou. "Ti by zase měli nosit obuv, která splňuje přísné normy a podléhá certifikaci," podotýká Vedral. 

Také u lidí trpících neuropatií ve větším rozsahu je barefoot obuv nevhodná. Tito lidé mají znecitlivělá nervová zakončení především na ploskách nohou, a tak nemohou vnímat povrch, po kterém chodí. V barefoot obuvi by mohli zakopávat. Neuropatií velmi často trpí diabetici, kteří by měli dbát na to, aby jejich obuv a stélka snižovala plantární tlak, tedy je vhodnější speciální diabetická obuv.  

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama