Zaměřte se na budoucnost
Ať už řešíte sebenáročnější problém, váš mozek vás bude nabádat, abyste hledali důvody a zabředávali do minulosti. Mnohem lepší je zaměřit se na budoucnost. Přemýšlejte o svých prioritách, možnostech a záměrech a pak každý den systematicky pracujte na jejich dosažení. Své cíle přitom formulujte pozitivně. Pro mozek totiž platí takzvaný Hebbův zákon, který zjednodušeně říká, že neurony, které se aktivují stejným směrem, se spolu také propojují. Pokud tedy svá přání vyjadřujete negativně, posilujete nežádoucí neurospojení, ale nevytváříte nová, která by vás posunula žádoucím směrem. O změnách a hlavně jejich přínosu si zkuste udělat co nejdokonalejší a nejpropracovanější představu. Jen tak do jejich realizace zapojíte nejen racionální - vědomou - mysl, ale i velmi důležité podvědomí.
