Jiný typ člověka se podle odbornice zase potřebuje napojit na svůj vnitřní zdroj, který Slezáková Kramolišová nazývá duší. "Ptejte se poctivě sami sebe na to, co vám v životě přináší radost a co vám ji bere. Jaká je mezi tím rovnováha? Pokud je toho, co vám radost bere, víc než toho, co vám ji dává, je třeba začít tuto nerovnováhu měnit," radí.
Říkejte "ne" věcem, které pro vás nejsou dobré. "Ne proto, že vám to řekla nějaká autorita. Ale proto, že sami nejlépe víte, co je pro vás dobré a co vám škodí," dodává.
