Psychicky náročné období
Stejně jako fyzická zátěž dokáže i nadměrné psychické vypětí negativně ovlivnit vaše vlasy. Většinou musí jít o vskutku závažnou událost, aby způsobila nepřiměřený vlasový úbytek (smrt blízké osoby, rozvod). Měřítko míry stresu je však silně individuální záležitost a každý jedinec reaguje na tu či onu nepříjemnou událost různě.
Obvykle se vypadávání vlasů po nějaké době zmírní, je však potřeba umět si i trochu pomoci a stresujícím událostem v rámci možností čelit. Vhodná je fyzická aktivita, která negativní dopady psychického vypětí dokáže alespoň částečně zmírnit. Vyvážená strava a dostatek všech potřebných živin by měly být samozřejmostí.
