Prvním krokem ke změně v sexuálním životě je většinou dohoda obou partnerů, že s tím chtějí něco dělat. "S klienty na sezení často probíráme i další, neméně důležité body, jako je souhlas s tím, že se zapojí při učení nových dovedností třeba formou krátkých cvičení. Při nich překonávají pocity trapnosti, ale zároveň si dávají prostor objevit nové způsoby komunikace, doteků a vzrušovaní. Poznají při tom víc do hloubky své potřeby," popisuje Poupětová.
Samotný fakt, že pár chce změnu, podle ní nestačí. "Je třeba se podívat na motivaci a odstranit bloky, které lidem ve zkoušení nových věcí překážejí," říká.
