Skrytá pravda o kosmetice: Co si opravdu dáváme na pleť? 12 mýtů, kterým možná věříte

Mnoho lidí si neuvědomuje, že kosmetické produkty, které denně používáme na pleť, vlasy a tělo, mohou mít vliv na naše zdraví i hormonální rovnováhu. Některé běžně používané chemikálie v kosmetice, jako jsou ftaláty, parabeny a sulfáty, mohou mít negativní dopady na tělo, zejména při dlouhodobém používání. Tyto látky mohou procházet kůží do krevního oběhu a ovlivnit náš hormonální systém, což může vést k hormonálním nerovnováhám, které mohou mít široký dopad na zdraví.

Ftaláty jsou chemické látky, které se často používají k zajištění flexibility a stability v kosmetických přípravcích, jako jsou parfémy, laky na nehty, šampony nebo kondicionéry. Byly však spojeny s různými zdravotními problémy, včetně poruch hormonální rovnováhy, neplodnosti a dokonce vývojovými problémy u dětí. Ftaláty mohou zasahovat do endokrinního systému, což znamená, že mohou ovlivnit produkci hormonů a tím způsobit problémy s plodností, těhotenstvím nebo i riziko rakoviny.

Parabeny jsou další běžně používané chemikálie v kosmetice, zejména v krémech, šamponech, sprchových gelech a make-upech, kde slouží jako konzervanty, aby prodloužily trvanlivost produktů. Ačkoliv parabeny pomáhají ochránit kosmetiku před bakteriemi a plísněmi, mohou se hromadit v těle a ovlivňovat hormonální rovnováhu. Bylo prokázáno, že parabeny mohou napodobovat estrogen v těle, což může vést k rozvoji hormonálních problémů, včetně neplodnosti nebo dokonce růstových problémů u dětí. Některé studie naznačují i souvislost s výskytem rakoviny prsu.

Další chemikálie, které se běžně vyskytují v kosmetických přípravcích, jsou sulfáty, například sodium lauryl sulfate (SLS). Tyto látky se používají zejména v šamponech, sprchových gelech a čisticích gelech, protože vytvářejí bohatou pěnu. I když sulfáty účinně čistí pokožku a vlasy, mohou být agresivní a vysušující, což vede k podráždění pokožky nebo problémům s pokožkou hlavy (např. svědění, suchost nebo lupy). Pokud máte citlivou pokožku nebo suché vlasy, mohou sulfáty narušit přirozenou ochrannou bariéru pleti, což vede k nadměrné ztrátě vlhkosti.

Naštěstí se stále více značek zaměřuje na clean beauty – trend, který se vyhýbá používání těchto potenciálně škodlivých chemikálií. Mnoho výrobků označených jako „přírodní“ nebo „organické“ neobsahuje ftaláty, parabeny ani sulfáty a místo toho využívají přírodní složky, které jsou šetrné k pokožce i zdraví. Tyto produkty jsou formulovány s cílem minimalizovat rizika pro zdraví, respektovat přirozenou rovnováhu pleti a zároveň chránit planetu. S rostoucí poptávkou po bezpečnějších alternativách se stále více kosmetických značek rozhoduje pro transparentnost v oblasti složení a nabízí bezpečné produkty, které neobsahují žádné z těchto kontroverzních chemikálií.

Pokud vám záleží nejen na zdraví pleti, ale i na celkovém zdraví, je důležité vybírat produkty, které neobsahují škodlivé chemikálie. Při výběru kosmetiky si všímejte složení a zaměřte se na produkty, které jsou označeny jako bez parabenů, ftalátů a sulfátů. Kromě toho můžete vyhledávat produkty označené jako certifikované organické, přírodní nebo vegan. Na trhu je stále širší nabídka kosmetických přípravků, které jsou bezpečné pro zdraví a zároveň účinné.