Krém půl hodiny před sluněním
Jakmile dojde k mírnému pálení pokožky, většina lidí má tendenci teprve tehdy nanášet ochranný krém. Jenže jak podotýká dermatoložka Lucie Mansfeldová, je to už pozdě: "Aby se ochranné látky navázaly na rohovou vrstvu pokožky, potřebují svůj čas. Doporučuji je aplikovat 30 minut před sluněním, rovnoměrně, nejlépe ve dvou vrstvách. Kvalitní opalovací krémy zaručují fotostabilitu, tedy stálost na pokožce při vystavení slunci, ale to neznamená, že stačí jedna aplikace," říká Lucie Mansfeldová z Perfect Clinic Dermatology.
