Neumíte se v kolektivu nebo v práci prosadit? Pokud chcete ve svém životě změnu a docílit toho, aby vaše názory měly váhu, nová kniha na českém trhu vám prozradí, jak na to.

Kniha známého brněnského psychologa Tomáše Nováka svým názvem vybízí Jednej asertivně! Naučí vás, jak se cítit lépe ve společnosti, nebát se být sám sebou a úspěšně čelit stresu a manipulaci.

Asertivně na duševní hygienu

Tento podtitul knihy upozorňuje na trend poslední doby, který není k lidské duši zrovna přívětivý. V pracovním shonu a městském životě na své duševní potřeby zapomínáme. Na sto dvaceti stranách se dočtete a na testech vyzkoušíte, jak se nezříct svých požadavků a cítit se bezpečněji a sebevědoměji.

Virtuální hrozba?

Moderní doba nás stále častěji nutí používat počítač a virtuální komunikaci. Není divu, že má spousta lidí strach z emocionálních a sociálních vztahů. Kniha Jednej asertivně! poradí, jak se tohoto strachu zbavit a užívat si každodenní život s nadhledem.