"Tvoje tělo je jen tvoje a je skvělé se v něm cítit dobře, protože jiné už nedostaneš," píše se v úvodu praktického průvodce, jehož smyslem je naučit děti a rodiče otevřené komunikaci ohledně tělesné i duševní intimity. "Někdy je to docela těžké, protože se tělo různě proměňuje. V průběhu roste, sílí nebo slábne podle toho, v jaké životní etapě se nacházíš. K velkým změnám dochází v pubertě, a to hlavně vlivem hormonů. Nejvíc se mluví o pohlavním dozrávání, to znamená, že své funkce spustí reprodukční orgány," radí průvodce, jak mluvit o měsíčním cyklu. Je ke stažení zdarma na stránkách české značky intimní hygieny Gynella, která jej vypracovala ve spolupráci se socioložkou Lucií Jarkovskou.