reklama

7 důvodů, proč cvičit ráno

3 /7
Zavřít

podtitulek 3

podtitulek 3 Foto: Profimedia.cz
3. Povzbuzení pro psychiku

Ranní rozcvička ale nenastartuje pouze spalování kalorií, pozitivně působí i na naši psychiku - nabije nás energií na celý den a navíc získáme dobrý pocit. Budete mnohem pohotovější, soustředěnější a vaše paměť pojede naplno. Navíc mnohem snadněji zvládnete stres nebo naopak depresi z vlekoucí se pracovní doby.

Další zajímavé články

Třikrát ženatý Jiří Korn miluje kulečník a také uklízení. Slaví 75 Třikrát ženatý Jiří Korn miluje kulečník a také uklízení. Slaví 75
Móda z Cannes: Pánský styl, chlupy a červené róby, které potřebují správné pozadí Móda z Cannes: Pánský styl, chlupy a červené róby, které potřebují správné pozadí
"Kdybych nebyl známý, nebudou se mnou mluvit," říká Ondřej Vetchý alias Luňák "Kdybych nebyl známý, nebudou se mnou mluvit," říká Ondřej Vetchý alias Luňák
reklama
reklama
reklama
reklama
Zprávy
Názory
Sport
Spotlight
Kultura
Lifestyle
Speciály
Redakce  |  RSS  |  Nejlepší články emailem  |  Mobilní zobrazení

Centrum.cz  |  Atlas.cz 1999 – 2024 © Economia, a.s.  |  O nás  |  Všechny služby  |  Volná místa

Inzerce  |  Služby firmám  |  Všeobecné podmínky  |  Cookies  |  Nastavení soukromí  |  Ochrana osobních údajů  |  Zpracování osobních údajů  |  Audiovizuální mediální služby  |  Nápověda

Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků, je bez souhlasu Economia, a.s. zapovězeno.
Bez souhlasu Economia, a.s. je zapovězeno též rozmnožování obsahu pro účely automatizované analýzy textů nebo dat podle ustanovení § 39c autorského zákona.