reklama
 

7 důvodů, proč cvičit ráno

Prohlédnout grafiku
Foto: Profimedia.cz
Na ranních rozcvičkách z rozhlasu po drátě nebo z pionýrských táborů či sokolských časů asi nejspíš něco bude. Vědci upozorňují, že právě ráno je tím správným časem pro fyzickou aktivitu. Cvičit je dobré v každou denní dobu. Ale ráno je lepší! Proč? Zjistíte v naší galerii.
reklama
reklama