reklama

Ranní rituály známých osobností: Kdo medituje a kdo pije teplou vodu s citronem?

Victoria Beckhamová

Ranní rutina designérky Victorie Beckhamové je, jak asi tušíte, docela dost intenzivní. Budí se v šest hodin ráno, a předtím než vůbec něco sní, si dává dvě polévkové lžíce jablečného octa. Poté, podle rozhovoru pro britský magazín Hello!, připravuje smoothie pro sebe a své čtyři děti. Smoothie se skládá z jablek, kiwi, citronu, špenátu, brokolice a chia semínek.

Ráno taky stíhá cvičit, a to ne jednou, ale rovnou dvakrát. V rozhovoru pro americký deník The Times Victorie prozradila, že před snídání tráví hodinu v posilovně. Poté děti bere do školy a jde do posilovny na další hodinu. Je v tom prý dost disciplinovaná, ráno je totiž jediná doba, kterou má Victorie zcela pro sebe. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama