reklama

6 potravin plných kolagenu: Než začnete s estetickou medicínou, vyzkoušejte je

Vaječné bílky

Vejce, zvláště pak vaječné bílky, obsahují velké množství lysinu i prolinu, stejně jako samotný kolagen. Pokud přidáte do svého jídelníčku více vaječných bílků, měli byste tak podpořit své tělo v jeho přirozené produkci kolagenu.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama