reklama

Zatočte s nespavostí: Pomůže levandule, zívání a láska

Čerstvý vzduch a teplota tak akorát

  • Ani horko ani zima. Ideální teplota pro spaní se pohybuje někde mezi 18 a 20 stupni.
  • Před odchodem do hajan nezapomeňte řádně vyvětrat a pustit do místnosti čerstvý noční vzduch.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama