reklama

Současný stav nahrává strachu a nejistotě. Je to čas pro duševní péči, poradíme jak

Osprchujte se

Pokud se chcete uvolnit a zároveň prožít příjemnou vzpruhu, dejte si sprchu, konkrétně střídejte teplou a studenou. První začněte s horkou, pak změňte na studenou a zopakujte třikrát až čtyřikrát.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama