Pleťte
Že jehlice a vlněná klubíčka patří jen do aktivit v důchodu? To se teď pěkně mýlíte. Plete Cara Delevingneová, Julia Robertsová i Ryan Gosling a studie z roku 2013 ukazuje, že čím více budete plést, tím více budete šťastní. Pletení také pomáhá při depresích a posttraumatických stresových poruchách a je tak účinným nástrojem, jak dostat pod kontrolu každodenní stres a úzkost.
