reklama

Současný stav nahrává strachu a nejistotě. Je to čas pro duševní péči, poradíme jak

Vytvořte si zenovou zahradu

Zenovou zahradu si můžete koupit už hotovou, nebo si ji můžete vytvořit sami doma - stačí vám nádoba, písek, kameny a malé hrábě. Relaxační je nejen vytváření vlastní zenové zahrady, ale především pohyb a zvuk hrábí po písku. 

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama