Nepodceňujte hormony
Účinek hormonů na duševní výkon je nesporný, ale často opomíjený. Například snížená funkce štítné žlázy se projevuje zpomaleným myšlením a poruchami paměti, a pokud má muž nedostatek testosteronu, pokulhává i jeho mysl. Ženy by zase v době těsně před menstruací neměly chodit na důležité zkoušky a pohovory, protože během tohoto období kombinace hormonů nepřeje dobrým duševním výkonům. Věnujte své hlavě potřebnou péči a "netlačte" svůj mozek zbytečně do výkonu v době, kdy je oslabený.
