reklama

Chcete žít o dvacet let déle? Dodržujte těchto osm zásad

Stravujte se zdravě

Jednou z osmi zásad, které vám mohou prodloužit život o 20 let, je nepřekvapivě zdravé stravování. Nová studie přitom ukázala, že budete pravděpodobně žít déle, i když ve svém životním stylu provedete jen drobné změny a klidně až ve středním věku. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama