Zapište si (do hlavy)
- Pište si do hlavy, nikoli na papírky.
- Pokud jdete například na nákup, zkuste si potřebné suroviny zapamatovat třeba formou příběhů, ve kterých bude důležitá každá jednotlivá potravina.
- Rozvíjejte svou fantazii, paměť a mozkovou kondici.
