Soustřeďte se na hormony
- Účinek hormonů na duševní výkon se většinou podceňuje. Hormony ovlivňují duševní činnost velmi výrazně, ale často se tato hormonální skutečnost opomíjí.
- Kupříkladu snížená funkce štítné žlázy se projevuje zpomaleným myšlením a poruchami paměti. Pokud má muž nedostatek testosteronu, pokulhává i jeho mysl.
- Pohlavní hormony ovšem ovlivňují i ženy. Ty by například v době těsně před menstruací neměly chodit na důležité zkoušky a podobné záležitosti, protože během tohoto období kombinace hormonů úplně nepřeje dobrým duševním výkonům.
