Opusťte nepotřebné
Cyklus života a smrti je na podzim zřejmější než kdy jindy. Pro ty, kteří mají blízko k negativitě, to může vést až k sezonní depresi. Ti, kteří podzim berou jako přirozený proces a s cykličností života jsou smířeni, to naopak vnímají jako příjemně osvobozující.
Opusťte to, co vám již neprospívá. Ať už se jedná o věci, zaměstnání, špatné návyky, místa, nebo osoby. Zamyslete se nad tím, kdy a s kým se cítíte dobře, uvědomte si rozdíl mezi příjemným a nepříjemným pocitem a ponechte si pouze ten dobrý. Nehromaďte kolem sebe zbytečnosti a špatné energie, na které pak tělo reaguje podobně: hromadí kolem sebe tuk jako ochranu právě proti tomu, co je vám (mu) nemilé.
