8 tipů pro lepší soustředění

2/8 Prohlédnout znovu Zavřít galerii
Rodinný rozpočet, finance, účty, počítání - ilustrační foto
Myslete jen na jeden problém Shluky problémů si v duchu rozeberte na jednotlivé úkoly a pusťte se do jednoho po druhém. Nevěřte na multitasking (několik činností najednou), což mají v oblibě především ženy. Obvykle jedna z nich - nebo také všechny - poněkud trpí. Při koncentraci na jedinou věc bude vaše práce poctivější, přinese vám pocit radosti a bude trvat kratší dobu. Pozor, na maily se vrhněte až po obědě ,  protože se do nich určitě zamotáte a první půlka pracovního dne by tak ztratila soustředěnou dynamiku.
Foto: Thinkstock

Další zajímavé články

Black Friday: Přehled slevových kódů Black Friday: Přehled slevových kódů
Loňský Český slavík: extravagantní pánové, růžová a rasistický útok na Jana Bendiga Loňský Český slavík: extravagantní pánové, růžová a rasistický útok na Jana Bendiga
Erotogenní ženské zóny: Kudy vede cesta k největší rozkoši? Erotogenní ženské zóny: Kudy vede cesta k největší rozkoši?
Milovaná Miriam z Ulice i hysterická matka ze Samotářů. Maciuchová by oslavila 79 let Milovaná Miriam z Ulice i hysterická matka ze Samotářů. Maciuchová by oslavila 79 let
Co o vašem zdraví prozradí pupínky? Obličej je propojený s jednotlivými orgány Co o vašem zdraví prozradí pupínky? Obličej je propojený s jednotlivými orgány
Co možná ještě nevíte o sexu: Intimní zajímavosti, které vás překvapí Co možná ještě nevíte o sexu: Intimní zajímavosti, které vás překvapí
  • žena nestíhá
  • Rodinný rozpočet, finance, účty, počítání - ilustrační foto
  • Dívka u počítače
  • PC, počítač, internet, IT, síť, ilustrační foto
  • Sluchátka
  • Stres
  • Proti stresu
  • Meditace
reklama
Doporučené recepty