Závěrem
- Abyste se vyhnuli důsledkům, potlačte příčinu.
- Jezte zdravě a pestře, nezapomínejte na dostatek ovoce a zeleniny, podobně jako čisté vody v nápojích.
- Všeho moc škodí a ani extrém ve "zdravém" stravování není dobrý.
- Ideální prevencí čehokoliv je selský rozum a komunikace s vlastním tělem; to nám nejlépe řekne, co mu chybí a jak z toho ven :)
