Oslavte a probuďte své tělo
Mnoho původních kultur v plodné síle přírody spatřovalo ženský princip, tělo nepotlačovaly ani neponižovaly, naopak jej uctívaly jako chrám. Dejte si jakoukoliv formu očisty, která je vám příjemná. Může zahrnovat půst nebo jen několikadenní odlehčení stravy, digitální detox, meditační ústraní, koupel v soli a olejovou masáž, otužování nebo častější procházky do přírody.
