Koupání s otužilkyní Jitkou Martínkovou ve Vltavě. Voda měla 3 °C.
S Jitkou Martínkovou, členkou I. plaveckého klubu otužilců Praha, jsme se sešli na břehu Vltavy, abychom na vlastní oči mohli sledovat, jak vypadá koupání v lednu. Celou foto reportáž si můžete prohlédnout v naší galerii.
Sněžilo, voda měla 3 °C, vzduch -5 °C, my jsme na sobě měli minimálně tři vrstvy teplého oblečení, čepici, rukavice. Jitka vyrazila do Vltavy odvážně jen v plavkách a koupací čapce...
Jak moc jste odvážní vy? Vykoupali byste se v tak studené vodě? Máte zkušenosti s otužováním? Napište nám v diskuzi pod galerií.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
Zdravá strava a zdravý rozum: Poraďte se s lékařem!
Víte, v jaké jste kondici? Vyzkoušejte si Cooperův test
Horší než palmový. Které tuky škodí?