Recepty na saláty, které si zamilujete: Tipy na zdravý oběd nebo večeři

Detox salát s červeným zelím

Co budete potřebovat:

• 3 hrnky nadrobno nakrájeného červeného zelí
• půlka červené cibule
• 2 hrsti nasekané petrželky
• hrst slunečnicových semínek
• 2 lžíce rozinek
• 2 lžičky Krenexu Znojmia
• 1 lžíce olivového oleje
• 1 hruška
• kousek čerstvého zázvoru
• 2 stvoly celeru
• 1 lžíce sezamu
• šťáva z citronu
• 2 lžičky medu

Postup

1. Ve větší míse promícháme červené zelí, nadrobno nakrájené stvoly celeru, nakrájenou hrušku, na proužky nakrájenou cibuli, nastrouhaný zázvor a nasekanou petrželku.
2. Přidáme seznam, slunečnicová semínka a promícháme.
3. V menší misce smícháme citronovou šťávu, 2 lžičky Znojmia Krenexu, med a olivový olej.
4. Pořádně promícháme a dresink vmícháme do salátu.